top of page
Групповое обучение
Если вам нравится тренироваться с другими и вы находите это помогает мотивировать вас, тогда мы рекомендуем групповое обучение. В групповых тренировках могут участвовать люди любого возраста и способностей. Наши высококвалифицированные тренеры могут адаптировать любые упражнения по мере необходимости, поэтому, пожалуйста, не беспокойтесь, если вы новичок в функциональном тренинге.
Максимум четыре либо приводите друга/друзей, либо присоединяйтесь и участвуйте в команде, заводя новых друзей во время тренировки.
Это 45-минутное занятие, где вы начнете с разминки, тренируетесь в течение 30 минут, а затем вам покажут, как заминаться. Затем мы поощряем обратную связь от вас и обсуждаем вопросы, которые могут у вас возникнуть.
bottom of page